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坚持每天吃点品质好的西洋参切片,好处看得见

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2020-06-13 16:36:00

在盛夏季节,西洋参这种补而不燥的滋补药材就备受人们推崇。君不见就连街边的老爷爷都知道用西洋参枸杞泡水饮用滋养身体。

当然,并不是所有的西洋参切片都能对人体健康有利,也不是所有的西洋参切片都适合泡水喝。现在,就让我们揭开西洋参优劣的真面目吧。

首先,观看西洋参切片的颜色。品质比较好的西洋参切片,色泽多呈淡黄色或黄白色,切片的密度很大,表面光滑,纹路十分清晰;品质较差的西洋参切片有些色泽呈淡白色,有些呈黄褐色,切片的密度较低,表面比较粗糙,切面纹路看上去也较为模糊。

其次,观看西洋参切片的厚度。一般来说,西洋参切片越薄,就越适合直接含化或者泡水喝,而如果西洋参的切片比较厚,一般通过泡水喝,就很难将西洋参切片中的营养物质全部泡出来,从而造成浪费。因此,如果我们想要用西洋参片泡水喝,建议买切片较薄的切片,如果用西洋参切片煲汤或煮水喝,就可以选择西洋参厚片。

当然,西洋参不管有再高的营养价值,不吃进肚子里就无法变成我们身体的养分。因此,西洋参切片好不好,还要看口感到底怎么样。一般来说,品质好的西洋参入口微苦有回甘,泡水喝参香味馥郁,回味无穷;而品质稍差的西洋参苦味比较浓,几乎品尝不到甜味,放在嘴巴里嚼一嚼还有棉絮感。

综上所述,相信大家已经学会如何辨别西洋参切片的好坏了,如果你也想要将夏季蒸发掉的营养补回来,将萦绕于胸的烦躁感驱赶走,不妨坚持每天喝点西洋参水吧,种种好处看得见!

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