到了夏天，人们都开始薄衣轻衫，这时候，你会发现，那些中年人，无论男女，肚子上都会有个“呼啦圈”，真真是舔着肚皮，汗流浃背。

一般来说，长有大肚腩的人，十个中有九个都是虚胖，都是可以通过饮食变成妖娆小蛮腰的。这里所说的饮食轻身，并不是要求大家通过节食或者干脆不吃主食，不吃甜食达到轻身的目的，只需要大家坚持饮用一杯茶，三两个月后，你就会发现自己的大肚腩在不知不觉中消失了，就如同那些过往岁月在不经意间烟消云散了一般。

“想当年，我也是二八年华，瘦削的脸庞，有力的臂膀，再加上均匀的身材，喜欢我的人多了去了。”一个虎背熊腰的男人说完，引来笑声一片。

众所周知，菊花茶作为夏天的饮品之一，经常饮用，可以排出体内的垃圾，有清肝明目，滋养心神的益处，那么，再加上一味山楂，会发生什么化学反应呢？

大家都知道，山楂具有帮助消化，增强食欲的益处，经常食用，还能提升睡眠质量，轻身延年呢。

因此，人们经常饮用菊花和山楂泡的茶水，就能排出积攒在体内的垃圾物质，久而久之，大肚腩自然就会慢慢消失不见了，我们的身体也会变得更加健美，那逢场作戏一般的豪迈之语，就有兑现的那一天。

据说，得了冠心病、高血压、高血脂以及肥胖症的人们经常饮用菊花山楂茶，收到的好处更多哦，因此，菊花山楂茶更应该成为中老年人理想的健康饮品，经常饮用，有益身体健康。