一年四季，夏季阳气旺盛，人们易出汗耗损心气，心与夏气相通，再加上心脏是人之根本，也是气血流通的源头。红色入心，女人常吃西红花、枸杞子、红参等红色滋补品，才能确保气血充足，面色红润。

1、常喝西红花，心里乐开花。

西红花，俗称“藏红花”，味甘性平，入心、肝二经。西红花柱头花丝根根粗壮，艳红如火，素有“妇科圣药”的美誉，用西红花泡水喝，花丝娇颜，汤色明黄，恰似小太阳一样温暖我们的心。常喝西红花的女人，面似桃花不用妆，气血顺畅心情好。

 

 

2、百搭枸杞子，越喝越美丽。

枸杞子，俗称“却老子”，味甘性平，入肝、肾二经。枸杞子以籽少肉厚、营养丰富著称，晒干的枸杞子表皮皱缩，泡水后复原其红润剔透的美丽本色。抛开营养，枸杞子本身如红宝石一般的色泽就足以令人心生欢喜。常喝以高颜值著称的枸杞茶，不仅让我们皮肤更好，视力也会变好哦。

 

 

3、红参泡水喝，焕发新青春。

红参，人参的熟制品，味甘、微苦性温，入脾、肺、心、肾四经。红参通血脉，色泽红润，气味浓香，红参切片多呈瓜子片或圆片，身体虚弱的女人用红参片泡水喝，满口生津，元气满满。气血不足或身心疲惫的时候喝一杯红参水，也能焕发新青春哦。

 

 

夏天的风是热的，不管西红花、枸杞子、红参，还是红枣、山楂、丹参，这些红色滋补品看上去都给人暖暖的感觉，不过温暖的是人体五脏、是心房，在炎炎夏日喝一杯“红”茶，反而给人一种心神安宁的清凉之感。