精致小姐姐都在喝的燕窝盅,多重口感满足你的味蕾需求,卫康西洋参批发零售
古代望族闺秀,现代名媛贵妇,生活精致的小姐姐们都在吃的营养早餐——燕窝盅。燕窝盅可谓是所有精致小姐姐共同的心头好,也是保持青春容颜的不二法宝。
《本草求真》中记载称:“燕窝,入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也。”燕窝本着“以清配清,以柔配柔”的原则,这几款关于燕窝的营养早餐让你每天都有新鲜感。
营养早餐之燕窝炖小枣
食材配方:泡发燕窝50克、甜杏仁25克,沙参15克,金丝蜜枣10颗,清水4碗,老冰糖适量。
制作方法:将所有原材料放入炖盅内小火慢炖2小时即可。
食用益处:燕窝炖小枣口感丰富,常吃能润肺化痰,咳嗽的小姐姐可以多喝两碗哦!
营养早餐之燕窝炖莲子
食材配方:泡发燕窝50克,莲子、百合干、桂圆肉各25克,清水4碗,老冰糖适量。
制作方法:将以上原材料放入炖盅内小火慢炖2个小时即可。
食用益处:燕窝炖莲子能静心宁神,滋养气血,常吃心情舒畅,面色红润有光泽。
营养早餐之椰子汁燕窝炖老冰糖
食材配方:泡发燕窝50克,鲜牛奶1盒、椰子汁2汤匙,老冰糖适量,清水3碗。
制作方法:将燕窝、老冰糖加水炖煮1.5个小时,再倒入鲜牛奶、椰子汁继续炖煮15分钟即可。
食用益处:椰子汁燕窝炖老冰糖滋阴润肺,椰子的清香气息和燕窝的滑腻口感叠加,真是元气满满的一天啊!
有关研究表明:活得精致的女人生活更幸福。常吃燕窝的女人,青春气息扑面而来,年轻的不仅是容颜,更是心态。每天早上喝一碗燕窝盅,窈窕身材手到拈来。
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