天麻可以泡水喝吗?天麻泡水喝的注意事项
天麻,也叫定风草,是兰科植物天麻的干燥块茎,我们在市面上看见的天麻块茎是药农挖出天麻块茎后快速冲洗干净,并上锅蒸透后干燥而成。而天麻的另一种常见形式便是天麻切片了。
天麻切片的炮制过程步骤简单,但耗时较久。一般需要将天麻块茎洗净后,通过润透或蒸软后再用机器切制成薄片,接着把切片晾干即可。我们可以看到,炮制好的天麻切片,外表皮呈淡黄色至黄棕色,有时可见点状排成的横环纹,切面色泽呈黄白色至淡棕色。天麻切片多呈半透明的角质样,看上去犹如琥珀般润泽,又如古玉一般美观。
在《本草汇言》中记载称天麻:“主头风,头 痛,头晕虚旋,癫痫强痉,四肢挛急,语言不顺,一切中风,风痰。”这个记载足以表明,天麻对人体健康方面的益处颇大,尤其是患有癫痫或者中风的人平时就可以服用天麻保养身体。
天麻的吃法有很多,但是,绝大多数都是用来炖汤或者泡酒,那么,天麻可以像西洋参片一样泡水喝吗?
事实上,天麻可以泡水喝。不过,用天麻片泡水的时候需要注意这几点:
1、每次泡水的量应该控制在3克以内为宜,一般来说,2或3片天麻片泡一杯水刚刚好。
2、天麻片泡水的时候,不能使用滚烫的热水浸泡,以免天麻片的天麻甙等营养物质遇热挥发掉,因此,我们应该选择用慢慢冷却到75—85摄氏度的水温泡制天麻片刚刚好,将两三片天麻片简单用净水冲洗后浸泡10分钟左右即可饮用。如果觉得天麻片泡水的口感不太好,也可以适量加入蜂蜜调味后饮用。
3.由于天麻含有微弱的毒性,所以天麻片泡水并不适合人长期饮用。因此,建议服用天麻片的人咨询相关医师后按照医嘱服用比较好。
4.据《雷公炮炙论》中记载称:“使御风草根,勿使天麻,二件若同用,即令人有肠结之患。”由于天麻也叫定风草,所以,大家在服用天麻片的时候,一定不要同时服用御风草根,以免发生药性冲突。
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